التعب والإجهاد: يمكن أن يسبب السفر بالسيارة لفترات طويلة تعبًا وإجهادًا للحامل، خاصة في الشهور الأولى من الحمل حيث تكون النساء أكثر عرضة للغثيان والتعب الشديد.

للمساعدة في تقليل المخاطر، يمكنك حجز مقعد في الممر، والتجول بين الحين والآخر، وهز ساقيك وأصابع قدميك أثناء الجلوس.

للحامل: خطورة القطط وكل ما تحتاجين معرفته لحماية نفسك وجنينك

حدوث ولادة مبكرة في حال كانت الحامل قد تعرضت لهذه المشكلة في حمل سابق.

للحامل: خطورة القطط وكل ما تحتاجين معرفته لحماية نفسك وجنينك

مال واعمال أفضل كتب الاستثمار: دليلك الشامل لتحقيق الثروة

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟ ما الذي ترغبه منا لتحسين المحتوى الطبي؟

نسخ ملكتي , أهلاً بكِ محتوى متكامل خاص بكِ أنتِ الدخول عبر حساب جوجل

إحضار زجاجة من الماء وتناول الكميات الكافية منه في الطريق خاصة مع المجهود أو العرق الغزير.

‪‪صحة جنسية هل السونار المهبلي يشكّل خطراً على المرأة الحامل؟

تحصين نور الجسم من بعض أنواع العدوى؛ مثل جدري الماء والحصبة الألمانية، فينصح بأخذ اللقاحات التي تقي من الإصابة بها إذا لم تكن قد أصيبت بها من قبل.

الغثيان الصباحي والرغبة الشديدة في القيء، بل قد يتطور الأمر للإصابة بالقيء المتكرر أو المستمر.

الطائرة: يوصى بحجز مقعد بجانب نور الممر لتسهيل الحركة، واستخدام وسادة لدعم الظهر.

يمكن أن يزيد السفر الجوي من خطر الإصابة بجلطات الدم في الساقين، وهي حالة تسمى تجلط الدم الوريدي، والخطر أعلى بالنسبة للنساء الحوامل لذا قد يساعد تحريك ساقيكِ في منع هذه المشكلة.